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產後湯水 › 第二週左右

二豆炒米茶

二豆炒米茶

Two-bean roasted rice tea, and the four-colour version 四色炒米茶
茶水剖腹遲啲第二週左右

「開返胃口,食得落先最緊要。」

傳統點講

醫師指呢個係補腎養血、去水腫、平補脾胃。

剖腹產

一條明確刊登嘅時機規則:順產媽媽生產後可立即飲用炒米茶,而剖腹產媽媽則要醫生準許後才可開始飲。 剖腹產嘅媽媽要待醫生批准之後才可以開始。

材料一個人嗰份

白米等份
紅豆等份
黑豆等份
小米等份
紅米等份
黑米等份

做法

  1. 用慢火乾炒穀物同豆類,淨係炒到淺金黃色。 炒燶嘅米據說 溫燥,會引致 上火 同喉嚨痛。
  2. 放涼後用玻璃容器儲存。
  3. 每 300 ml 用 1 湯匙,放入保溫瓶焗 30 至 45 分鐘。

嗰陣仲煲開啲乜

本頁記錄傳統飲食文化,並非醫療建議。產後身體狀況因人而異,餵哺母乳、剖腹產、服藥或有任何不適,請先問醫生、助產士或註冊中醫師。 完整聲明